现在的情侣们，同居的有很多，我们都知道，只有男女双方有性生活，就会有意外怀孕的出现。很多年轻的情侣们认为，意外怀孕不是什么大事，现在医学科技发达，只要做过无痛人流手术就没事了。事实上，无痛人流手术对女性是有一定伤害的。因此，女性在术后一定要注意饮食方面的禁忌，只有彻底调养好身体，才能保持健康的身体。
1、人流后不能吃生冷的食物，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
2、人流后不能吃坚硬的食物。
3、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。重庆国宾妇产医院提醒，限制脂肪摄入。因人流后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。
4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
5、人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
6、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重出血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
无痛人流手术是对女性意外怀孕的一个补救措施，但是无论哪种方式的人流对女性的身体都会有不同程度的伤害，所以最好避免。另外女性在做人流手术后也不可掉以轻心，应该多注意调养好自己的身体，只有彻底恢复健康才不会留下后遗症。女性可以遵照以上的饮食事项来注意饮食，术后不碰触凉水，定期做复查。
