现在的人们思想观念发生很大的变化，致使很多的女性拿着人流不当回事，导致堕胎的频繁发生，一般人们会采用药物流产后人工流产，不管是哪一种流产，都会对我们的身体带来很大的伤害，那么做了三次人流还能生孩子吗？
人流手术是避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，多次流产还有引对身体的危害是比较大的使子宫内膜受损导致以后妊娠容易发生前置胎盘胎盘粘连引起产后大出血内分泌紊乱月经不调甚至闭经，流产后容易造成感染如象盆腔炎输卵管炎而继发不孕 。
所以说打掉孩子对女人的伤害最大了，三次人流以后的身体各方面都会不如从前，抵抗能力下降而且还会引起妇科疾病的发生，人流手术做多了后宫颈也容易出现问题，也就可能影响以后怀孕。当然做了三次流产也不一定就不能要孩子，需要具体问题具体分析才好。
流产后的饮食原则
人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
通过以上文章的介绍我们知道了内做了三次人流有什么危害，可以看出人流做多了之后多人们的危害是非常大的，多次流产会使我们身体的体抗力下降，还会导致不孕，所以我们一定要做好避孕措施，避免流产。
