不管是药物流产、无痛人流和普通的流产手术都会对女性身体心理造成一定伤害，一般情况下，女性朋友在流产之后两周内都会出现不同程度的下体出血、乳房胀痛，以及心理压力。女性朋友要重视“小月子”的护理，这对女性之后的生殖健康至关重要，下面就来看看流产手术之后的注意事项及流产之后的饮食调节。
1、流产手术之后要重视生殖系统卫生护理。流产之后一般会出血一到两周，此时子宫创伤未愈，子宫颈还处于打开状态，很容易发生逆行感染，因此流产手术后两周都禁止盆浴，应注意生殖系统卫生，每日流动的温水清洁阴部，在一个月内都要禁止性生活。
2、流产手术后要注意乳腺的恢复。在怀孕期间乳腺生长，为将来的哺乳做准备，流产手术后乳腺停止生长，但可能不会恢复完全，容易造成小叶增生，所以流产手术后女性朋友如果发现乳房肿块及持续疼痛，就要重视起来疏通经络，保证乳腺健康。
3、流产手术后要注意休息，不能劳累。一般医嘱术后卧床休息一周左右，并适度活动，帮助恶露顺利排出。
流产手术之后饮食调节，原则在于对患者的补气补血、排恶露。流产手术后女性身体虚弱，要通过饮食增强抵抗力，帮助身体恢复，此时主食中适度的鱼、肉、蛋及豆制品以及蔬菜可以帮助身体恢复，可以适当增加调节气血的食方。要注意多持性质温热的食物，不要吃性质寒凉的食物，如果有条件能按照生产坐月子的饮食进行调节再好不过。下面就介绍几个食方：
1、鸡蛋卧水与红枣、红糖同煮十五分钟，补气养血适用于流产手术后气血不足。
2、大米适量与豆浆同煮做粥，当作早餐食用可调和脾胃，适用于流产手术后体质虚弱者。
3、山药捣烂与糯米同煮，后加红糖调味，益气补脾开胃。
以上就是流产手术后的注意事项及饮食调节，但需要强调的是流产手术只是不得已的补救措施，对女性朋友来说伤身伤心，为了您的健康一定要采取安全可靠的避孕措施，试管婴儿网希望会对术后的女性朋友身体恢复有所帮助。
