专家介绍：一般情况下，人流手术之后，1个月左右即可恢复月经，但这方面也因人而异，有可能时间较短，也有可能时间较长，针对这方面的建议是，在45天之内没有来月经的，最好进行检查确诊。之后采取调理方式。下面，就比较好的月经不调的调理方式进行介绍：
人流后如何恢复身体?
人流后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3~4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。
1、人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及 时就诊;
2、术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体 力劳动;
3、注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活;
4、注意避孕，以免再次妊娠。
5、月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。
6、月经不调治疗期间，若有服其它药物类(白凤丸、四物汤等)，请告知医师。
7、月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。这是月经不调治疗时的注意事项之一。
8、调经须较长时间配合，请耐心服用药物。
人流手术之后月经不调的原因一般都是感染所致，这样的情况下，就不能单纯的使用上述中的方法，应该以专业治疗技术为基础。这种方式主要就是应用与因患者身体素质存在差异而导致月经不调的情况，这点需要注意;
