无论手术的大小，或多或少对人体都会有危害的，人流手术是对女性的伤害多少，一部分是要看手术技术是否健康、安全，另一部分，就是女性在术后的护理了。后续护理若不得当，女性还是很有可能被妇科疾病等找上身的。让专家在下面文章中的介绍中解开您的疑惑。
人流后一周可以淋浴、洗头，但是要注意避免着凉受风。人流后一般需要休息半个月或一个月，民间称人流后这段时间为小月子。人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此人流后应禁止盆浴一个月内禁止性生活。人流后要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。人流后的休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。人流后若不洗澡、不下地活动的做法是不对的。人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此人流后应禁止盆浴一个月内禁止性生活。还要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。人流后若不洗澡、不下地活动的做法是不对的。
此外，人流后的饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入(鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类)。人流后应多吃蔬菜和水果，人流后要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。有些地方人流后不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于人流后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的人流者可以吃。
关于“人流后多久可以洗头”的问题先介绍大这里，人流手术后女性应注意休息，最好是卧床两到三天，注意营养的补充及饮食的均衡。并且吸取教训，在没有准备要孩子的情况下，注意避孕措施。
