人工流产术是一种简单快捷的手术，但是也有一定的危险性，比如说常见的就是出血，感染以及子宫穿孔等，如果不能注意自己的身体保健也会影响到自己的身体健康恢复，为此专家建议应该做好保养工作，对于人工流产术的保养工作有什么还是看看专家如何总结的。
注意休息，增加营养是人工流产术最基础，最需要注意的保养工作，专家建议在人流后的2天之内应该是绝对卧床休息，3天之后才能下床活动，循序渐进的增加下床活动时间，在人流之后避免重体力劳动，身体不要接触冷水，女性身体恢复需要一定的时间。
女性人流之后注意饮食供给，尤其是摄入足量的蛋白质，增强身体抵抗疾病的能力，预防受伤的器官进一步受到伤害，优质蛋白是女性身体最需要的，可以进食鱼肉或者是鸡蛋以及豆制品等，还可以进食营养丰富的维生素饮食。
女性人流之后注意外阴清洁干净，禁止同房，因为子宫口还没有闭合，子宫内膜受到损害修复也需要一定的时间，在这段时间应该注意外阴部的清洁卫生，避免盆浴，最好淋浴，预防细菌感染阴道，造成细菌性感染。
人工流产术女性也需要观察病情，尤其是观察出血症状，如果出血量过大以及伴随着腹痛发热等症状，白带增加，有一些恶臭味出现，应该及时到医院复诊，进行诊断和治疗。
以上专家总结了人工流产术的日常生活饮食以及卫生等方面的知识，专家提醒女性最好注意自己的性生活，做好避孕措施，经常反复人流也会影响到自己的性生活以及身体健康，随着年龄的增加，人工流产术的危害也会更加的明显，为此做好人工流产术的保养工作很有必要性。
