无痛人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进无痛人流后的康复，饮食调整应注重以下几点。下面就这些危害进行具体介绍：
不当无痛人流的危害有哪些?
1、人流综合症：由于无痛人流减少迷走神经的过度刺激，因此就可避免人流综合症的发生，如面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降。
2、月经失调：无痛人流后排卵或排卵后黄体形成不良，出现月经紊乱。
3、流产不全：有妊娠组织残留，阴道出血持续不净或有少量出血。
4、流产后感染：发热，阴道分泌物有臭味，子宫体、附件有压痛。这是一种常见的无痛人流的危害。
5、宫颈或宫腔粘连：无痛人流后表现为闭经或月经稀发。
6、无痛人流手术过程中大出血： 宫颈撕裂，子宫穿孔：由于宫颈炎症，纤维组织弹性差而脆，或者属技术问题。
人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。
