即使身体再健康的一个男性，也是会有出现阳痿的时候，尤其是在男性一生当中，有三个阶段是最容易出现阳痿的，尤其是男性在结婚后一两年，结婚十来年，更年期，这三个阶段是男性最容易出现阳痿的，所以需要多注意，多调理。
1，婚前一年，婚后两年，在结婚前男女双方的感情处于一个波动比较大的阶段，尤其是性格方面的差异，又或者是不会为对方着想，常常因为小事情来争吵，其实都是会导致阳痿的一个情况，有问题双方都需要多迁就一下，而且两个人是完全独立的个体，摩擦是在所难免的，尤其是作为男性需要大度一些，女性也要温柔一些。
2，婚后十来年，在这个阶段性生活会经常的不协调，身体接触也开始减少，这个时候就需要用心来创造爱的气氛了，并且要多交流是很关键的，尤其是男性也要帮忙做家务，和女性一期买菜，逛街，看电影，重新温存一下，女性也要保持自己的形象良好，经常的更换衣服，尤其是选择一些丈夫喜欢的香水，都能够给对方带来新鲜感，能够避免男性出现阳痿的一个情况的。
3，更年期的男人，都知道女性有更年期，其实男性也是有更年期的，尤其是男性到了更年期后，脾气会很差，而且还会焦虑，甚至还会出现性欲低下的一个情况，所以这个时候也是最容易出现阳痿的时候，所以要及早的进行心理方面的疏导，妻子也要多理解丈夫，多多进行沟通，帮助丈夫度过这个阶段都是能够恢复的。
对于男性来说，在这三个阶段是最容易出现阳痿的，所以需要多注意一下的，而且这个阶段不要盲目的吃任何的壮阳的药物，对身体都有副作用，反而会起到反效果，同时夫妻之间多沟通，多理解也是很关键的。
