作为女人，每个月都会几天的特殊时期，这几天被称为月经期，有些女性月经期长达一个星期，短则3天。由于各种原因，月经可能推迟。当月经推迟时，已婚女性特别紧张，害怕自己怀孕了。那么，月经推迟的原因具体是什么呢?月经推迟期间吃什么好呢?接下来，试管婴儿网小编就为大家详细介绍一下。
年轻女孩月经推迟，可能和过度减肥、不良生活习惯造成的。有些女性为了追求身材，每天节食减肥，过度运动，导致身体素质越来越差。有些女性工作忙碌，导致过度劳累，这样下去月经就推迟了。这类型女性要健康减肥，工作期间避免劳累，等身体恢复过来月经就准时了。
若是月经一个多星期还是没来，已婚女性最好去医院看看是否怀孕了。女性如果处于服药期间，也会导致月经推迟。而有些刚刚经历过宫腔手术的，也会导致月经的延后。由于精神压力大，导致内分泌，也会引起月经推迟。
那么月经推迟期间吃什么好呢?虚寒造成的月经不调，经期短暂，经血颜色深，量多，可以将米醋和豆腐放在一起煮，在饭前食用。也可以将山楂用水煮烂，留其液体泡红糖水喝。或者把龙眼剥皮后放在水内煮，半小时后打入鸡蛋，放一起煮，早晚各喝一次，连续喝十天，对月经推迟具有不错的效果。
以上就是关于女性月经推迟的原因，以及如何缓解月经推迟的相关介绍，试管婴儿网希望对大家有所帮助。月经推迟的女性不要不把这件事当回事，月经来得是否准时关乎着女性的健康。月经期间，女性要好好保护好自己的身体，注意保暖，多喝热水。月经期也不能有性生活，多注意休息。
