月经不调会导致月经周期紊乱，引起女性出现月经血量明显减少等现象，如果不注意合理的治疗，会影响到女性的生殖健康。因此要及时到医院进行检查，根据月经不调的类型不同进行合理的治疗。治疗疾病期间，要注意日常护理，并且保持良好的生活规律，下面就来介绍一下气滞痰瘀型月经不调的治疗方法都有哪些。
一、合理用药：如果出现了月经不调，要及时进行调养和治疗。可以通过口服中成药来缓解病情，能够使气血流通顺畅，通过药物调理还能够起到滋阴养血的作用，对于月经不调的治疗有一定的缓解效果，其中比较常见的药品包括千金益母颗粒、乌鸡白凤丸、活血止带丸、暖宫丸等药品，都能够有效的缓解月经失调和内分泌紊乱的症状，但是一定要遵医嘱用药。
二、注意日常生活调理：如果出现了明显的月经失调或者经血粘稠的症状，药物治疗的同时，要注意日常生活护理，才能够从根本上改善病情。平时可以适当到户外活动，不要经常久坐。另外，再月经期间可以经常用温水泡脚，达到一定的暖宫和活血的作用，对于月经不调的治疗，有一定的辅助效果。
三、注意经期饮食禁忌：月经不调的治疗方法比较多，药物治疗的同时要注意合理的饮食安排。平时不能够吃辛辣刺激性的食物，一定要戒烟戒酒。除此之外，不能吃油腻的食物或者甜食，尽量少吃一些辛辣刺激性的食品，避免引起气血流通不畅，进而会影响月经健康。
以上几方面介绍了一下气滞痰瘀型月经不调要如何进行调理，如果出现了类似的现象，最好应该及时进行身体检查，可以选择适当运动或者食疗的方法来改善病情。适当到户外晒太阳或者散步运动具有一定的调经散寒的作用，对于经血流通不畅或者月经有血块等症状，有一定的缓解和辅助治疗作用。
