情绪异常会影响月经。长期的精神压抑，生气，或者是遭受重大的精神刺激和心理创伤，都会导致月经失调，或者还会出现痛经，闭经。所以，日常生活中的情绪是需要管理的，不能因为情绪的浮动让自己的身体受到惩罚。
情绪影响月经晚多少天，一般情况下，女性月经会受到妊娠、思想情绪、精神压力、生活环境改变等因素的影响。当女性极度愤怒或生气的时候，是很有可能会导致月经推后的，严重的会导致月经不调。建议要学会自我的心情调适，尽量保持心情愉悦。如果推迟的时间过长，还是建议吃药调理一下。
寒冷的因素也会影响月经的多少，甚至严重的会闭经。我们平时就需要做好保暖措施，不要等到经期才注意这一点。保暖就是腰部还有肚子是特别需要注意的。生活需要规律节制，避免过度劳累。。
因此，情绪对月经的影响很大，而预防月经病的措施中，除了要注意饮食起居外，也要讲究心理平衡。对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。单靠药物治疗，不消除引起月经不调的消极心理因素是很难奏效的。
