经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”等,是月经失调的一种常见类型。女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。所以下面我们一起去看看女性经期推迟的原因都有哪些呢?
一、女性经期推迟的原因都有什么
吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。
贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
内分泌失调：内分泌失调与多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等有关，另外，也有可能是妇科疾病，如子宫肌瘤、宫颈炎等造成的。
压力大：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。
过度减肥导致月经推迟：许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。
慢性疾病导致月经推迟：一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。
二、女性月经推迟怎么调理
1、找出病因：首先要明确月经推迟的原因是什么，是否已经怀孕了，女性妊娠月经是会停止的，因此在月经推迟一周的时候，可以用早孕试纸进行检测，及时的排除怀孕的可能性，月经推迟最常见的原因就是月经不调，体内激素水平的不平衡。
2、就医检查：如果已经排除了怀孕，那么需要到医院进行激素检查，看是否存在异常的现象，按照医生的建议，进行药物的合理调理，切勿自己胡乱、盲目的服药。
3、生活调理：月经推迟很多时候都是女性不良的生活饮食习惯所引起的，比如作息没有规律、工作压力大，情绪反复无常，就会刺激到神经内分泌，从而造成月经的推迟，所以，这些方面一定要好好的调理。
4、预防妇科病：妇科疾病也是月经推迟的一大主因，比如各种炎症、肿瘤，都可以影响到女性的身体，因此建议女性要注意个人卫生，提前的预防病菌感染阴道，月经期最好不能同房。
5、饮食调理：饮食与月经周期也有一定的关系，生冷、辛辣的食物对身体是不好的，因此，这一类食物要尽量少吃，多饮开水，保持大便的通畅，饮食要增加一定地营养，例如：在每天可以多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肉、鸡肉、蔬菜、水果等食物。
