一般女性列假在进入青春期后差不多就比较固定了，如果列假一直有推迟或者是延后的情况，那么大家就需要考虑是不是月经不调的问题了。来例假前很多女性的心情都会变得非常烦躁，这是因为身体雌性激素改变所导致的，所以女性处于列假期间大家最好不好要去招惹，为她准备一杯暖暖的饮品就够了，接下来试管婴儿网小编要给大家介绍的是，来列假前会尿频吗?以及例假期间注意事项。
关于来列假前是否会出现尿频这个问题，是很多女性都比较关心的。因为有很多网友都有咨询过试管婴儿网小编这方面的问题，她们都跟试管婴儿网小编有说过自己在来月经前，会出现尿频的症状，而且就算这期间控制饮水量，仍然会出现尿频的情况。
我们都知道，女性在来例假前身体上会出现各种各样不同的表现，这其中尿频也是表现的症状之一，所以大家不必担心会对自己的身体有什么影响，这个就跟其他人来月经前会出现腹胀，乳房胀痛，腰酸等情况是一样的，不过出现尿频的情况也是个人体质之间的差异。
例假期间注意事项
1、女性在来例假期间不能食用太多辛辣，有刺激性的食物。
2、寒凉性的食物在例假期间也不能多吃，否则会造成气血不顺畅，影响经血的排出。
3、这期间需要做好保暖的措施，如果在冬天感到腹痛难忍的话，可以贴暖宝宝缓解。
通过以上的介绍，我们了解到了，来例假前会出现尿频，以及例假期间注意事项。根据我们每个人体质都不同，所以那症状表现都不一样，如果只是在例假前夕会出现尿频，那么大家就不必去担心，但是如果在例假结束以后仍然有尿频的症状，大家最好及时的去医治。
