女性进入青春期后都会来月经，月经不来、月经量多等都会导致一些妇科疾病。现在很多女性都很关注自己的身体情况，也会忽视一些根本的原因。了解原因，做好针对性的治疗，才能事半功倍。月经不调的原因是多方面的常见的原因有一个几个方面，我会给大家简单介绍以下。
月经不调的原因有
1、不规律的生活习惯。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。这是很多人的通病。
2、受寒。现在很多人喜欢穿超短裙、短裤、露肚脐等这些都会导致寒气入侵体内，气血淤积就会导致月经不调。
3、缺血。很多人贫血、气血不足等也会导致月经不调，经血下不了等。
4、流产、刮宫、手术等都会导致元气大伤导致月经不调。
5、其他的疾病例如糖尿病等。
月经不调常常会补充黄体酮以及食疗补血、中药补血等。常见的食疗方子有
1、黑糯米粥大枣30克 、桂圆10粒、黑糯米100克、红糖适量。(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。
2、莲藕木耳老鸭煲鲜莲藕500克、黑木耳60克、老鸭1只、精盐鸡精生姜黄酒适量。(1)莲藕洗净，切块待用。(2)黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。(3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。
月经不调用药要注意的禁忌有
1、忌食辛辣燥热之品;忌食寒凉冷积之品;忌酸涩苦寒之品;忌温热辛辣之品。
2、用药期间不要喝茶，这回解掉药的药效。
3、用药期间最好不要同房。气血的恢复期间，行房会导致气血的恢复减慢。
4、用药期间不要吃一些其他的药，最好询问医生。
以上是关于月经不调的原因、食疗法、用药的禁忌等，试管婴儿网希望能够帮助到大家。调整好自己的心态，积极的面对疾病。越是压力大，催月经怎么还不来，它越是不来。放松身心比较好。都吃点瓜果蔬菜。补充丰富的维生素对于疾病的恢复很有好处。
