月经不调是女性的重要性的疾病呢，很多女性都有月经不调的病症的，月经的量不是多就是少，来月经的时间不是长就是短，所以这一直都是女性朋友的困扰呢，具体的月经不调的情况需要怎么调理才能有效呢。
1、女性月经不调是和平时的习惯有关系的，因为月经不调可能在生活中女性总是在说没事，已经习惯了这样了，其实不然，因为有一个良好的饮食习惯，女性体内的因素才能正常的运行呢，要是没有良好的饮食习惯，那么身体肯定会发生一些机能的不正常运转，导致月经不调，所以生活中药养成良好的习惯才能正确的调理好月经失调的疾病呢。
2、不良的性生活是月经失调的一个重要的原因呢，所以女性应该有节制的过性生活的，也许很多女性发现了，原本自己的月经十分的准确，可是自从有了男朋友，自从有了房事之后，就发现月经不调了，因为可能你们选择房事的时间正好和你的月经时间相冲突，而影响了月经的推迟，所以要控制好性生活的频繁度才能调理好月经不调的病症的。
3、很多的少女处于青春发育期，没有过性生活的，可是还是有月经不调的病症呢，青春期少女月经不调或月经不干净一般是由于卵巢功能发育不全引起的。在这种情况下，可以到医院寻求医生的帮助，先进行止血，再采用药物调整月经周期，促使月经周期和经量达到正常，这样才能从根本上达到治愈的目的的。
月经不调的女性是很多的，而且疾病的严重程度也是不一样的，有的时候明证不明显的，基本都会让人们忽视的，认为不严重没什么事儿的，就是这样的想法为月经不调种下了隐患了，时间长了月经不调就严重了，所以一定要积极的进行治疗的。
