阳痿这种病让人深恶痛绝，很多男性朋友甚至因为阳痿失去了生育能力，家庭和谐也因为它被破坏，所以必须要对此病进行积极的防治。要想预防阳痿，要对饮食上多加注意，现在给大家介绍一周食谱，试管婴儿网希望大家通过美味可口、经济实惠的食疗对阳痿进行有效防治。不管男女，都可以通过饮食来进行调理。
1、星期一：
男人：对于男人来说，可以用韭菜为主料，来做菜，常见的有韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，当然，我们也可以用韭菜为主料做包子或者是饺子等。
女人：女性可以用猪肾、枸杞子做成汤食用，首先把猪肾切片，然后加入枸杞子熬煮，最后调味食用就可以了。
2、星期二：
男人：大葱的葱白对身体很有好处，我们可以用其为主料做成自己喜欢吃的菜肴。
女人：取适量的冬虫夏草和雄鸭一起熬汤食用。
3、星期三：
男人：主要用豆腐、冻豆腐或者是豆腐皮为主要原料，做成爱吃的菜，比如说炒豆腐、炖豆腐，或者是黄豆芽炖豆腐等。
女人：皮蛋瘦肉粥，尤其是在冬天食用效果更好。
4、星期四：
男人：在晚餐的时候最好能吃上一盘花生仁，也可以用一盘核桃仁代替。
女人：用麻雀熬汤，虽然口味比较重，但是对身体很有好处噢。
5、星期五：
男人：建议以虾或紫菜为主要原料，做成熘大虾或者是青炒大虾等菜肴，紫菜的话可以做成紫菜蛋花汤等。
女人：用枸杞子和鸽子，一块煮熟，吃肉喝汤。
6、星期六：
男人：喝点羊肉汤，或者是吃一些涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨等，也可以做成炒菜，比如说羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等。
女人：用公鸡熬汤，加入糯米酒食用。
7、星期日：
男人：鳝鱼或鲇鱼，吃了对身体很好，可以做成清蒸的或者熬鱼汤都可以。
女人：用虾和韭菜，洗净后处理好，然后做成韭菜煸青虾这道菜食用。
不过饮食疗法只是阳痿治疗方法的其中之一，在疾病发生后，还是要立即到正规医院就诊。专家强调要想对阳痿进行预防，我们还需要从改善不良的生活习惯、保证科学的饮食和合理的运动、避免过大的精神压力等各个方面来对阳痿进行预防。
