阳萎主要就是指男性在有性欲要求的时候，阴茎不能勃起或者是勃起不坚，或者虽然有勃起也有一定程度的硬度，但不能保证足够的性交时间，不能顺利的完成性交，是可以分为先天性阳痿还有后天性阳痿两种的，那么阳痿的男性在饮食上要注意哪四个方面呢?
阳痿饮食注意四个方面的第一个方面是少饮用高脂牛奶。牛奶，还有乳制品是最佳的蛋白质来源，但他们中间是有区别的，如果是全脂的产品，还是敬而远之为好，因为高脂牛奶的危害不亚于肥肉，如果饮用的过多也是会引起阳痿。
第二个方面是肥肉是破坏男性性功能的死敌，大口的吃肉也许很阳刚，可事实正相反，像牛肉、熏肉、香肠、午餐肉这些肉类都是无法让男性刚强的，因为都富含着饱和脂肪和胆固醇，这些胆固醇会让血管变窄，包括输送血液到性爱部位的血管充血，堵塞。
第三个方面是少吃油炸食物，在植物油中加氢，是会将油转化成固态，其所含脂肪也会变成反式的脂肪，反式的脂肪的伤害比饱和脂更加的大，所以要少吃一些薯条和其他油炸类食物、像饼干、曲奇等。
第四个方面是黄豆对男性性功能不好，黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效外，对身体也很有益，但近期有研究表示黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量的摄入是会提高机体的雌激素水平，因而影响到男性的性征。
阳痿饮食注意这四个方面，这样才能让男性雄风再现，所以男性要少吃这些食物，这样才能让身体恢复的快一些，如果是比较严重的阳痿则要及时的去医院进行治疗，避免出现更加严重的后果，患者的性伴侣也要多在患者身边陪伴还有关心患者，多给患者一些鼓励。
