??阳痿能够严重的影响到患者的正常生活以及工作，由于现今人们的生活习惯等诸多因素，导致阳痿患者人群增加，这样的情况下，对于阳痿的预防就显得至关重要，在这方面，专家指出：根据阳痿的病因预防阳痿是最好的方式之一，下面，就阳痿的病因进行总结：
??1. 长期手淫
??很多男性在生活中都会有手淫的坏习惯，由于不卫生，或是手淫时那种紧张和激动的心理，导致射精的快速，长期就会导致阳痿的情形出现。
??2.不良心情
??同样面对如此多的压力，男性在精神上难免会感觉疲惫，烦恼的东西实在太多，心情长期处于压抑、焦虑、激动等状态中，而这些和阳痿都是被交感神经所调节着，阳痿的情况就很容易发生了。
??3. 精神因素
??男性的精神因素对这种疾病也会存在一定程度的影响，比如长期性的纵欲过度、手淫过频、色情过度、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强的话，脊髓射精中暑兴奋性也会随之增高，从而就会导致这种疾病的发生。
??4、局部刺激
??局部刺激是比较常见的一个导致疾病出现的因素，比如阴茎的包皮过长，或者内裤太紧对阴茎或者龟头都会造成一定程度的刺激，除此之外，看黄色书刊或者录像会引起男性性兴奋，而会发生习惯性的阳痿。
??5、体质欠佳
??个人体质如果欠佳的话，也比较容易导致各种疾病的入侵，比如在大病初愈的时候，男性性兴奋和反射性射精活动都会有所降低，这也会导致习惯性的阳痿情况出现，所以在这期间应该减少或者停止性活动。
??6、过度疲劳
??现在社会的竞争力很大，男性们在面对和处理的问题也变很越来越多，导致男性的身心大都会出现透支的情况，体力的不足和脑力的疲乏导致男性的性生活质量下降，极易发生阳痿的症状。
??生活中的压力是临床上导致阳痿的最常见的一个因素，因此，对于精神上的缓解非常重要，根据阳痿的病因预防阳痿，不仅仅是避免接触阳痿的病因，更重要的是，面对这些无法避免的病因，如何去预防。
