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大姨妈疼怎么缓解

妇科
2023-06-09
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在来月经期间出现痛经，需要注意保暖，避免着凉。可以多按摩、热敷小腹，多用温水泡脚，不要吃寒凉、辛辣、刺激性的食物，多喝温开水或者使用红糖生姜、大枣山楂熬水喝，可以有效缓解痛经。如果症状明显，还可以考虑口服药物缓解，可以选择或者是，如果痛经伴有血块，可以同时使用辅助治疗，或者是根据具体症状口服中药汤剂。

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