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夏天来例假能吃西瓜吗

妇科
2023-06-09
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一般情况下，女性夏天在来月经的时候，是不能够吃西瓜的。
西瓜虽然美味并且含有大量的水分，还含有多种氨基酸、多糖等成分，具有清热解暑的作用。但是西瓜属性偏寒，如果女性在月经期吃西瓜，特别是冰冻的西瓜，受到温度刺激容易使血液流通度变差，从而引起经血淤滞导致腹痛、月经淋漓不尽等不良症状。
建议来月经期间可以吃一些性质温和的水果，比如苹果、龙眼、橙子等。

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