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月经期喝咖啡好吗

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  • 2023-06-09
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正常情况下，月经期喝咖啡不好，因为咖啡中含大量的咖啡因，容易使人兴奋失眠、情绪紧张，从而影响睡眠，影响月经期间身体的恢复，经期喝咖啡还可能会导致痛经，引起月经增多。如果患者月经期间长期喝咖啡，容易得心机梗塞，在经期前一周喝咖啡还可能会引起乳房胀痛、引起焦虑、情绪不稳定、容易激怒。建议患者在月经期间可以适量喝红糖水，既能帮助血液流出的顺畅，还能缓解腹部的不适，对身体有一定的好处。

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