来姨妈能吃巧克力么
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- 妇科
- 2023-06-09
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姨妈是指月经。一般情况下，女性来月经是可以适量吃巧克力的，但不能过多吃，以免影响身体健康。具体内容如下：
巧克力是一种高糖高热量的食物，能够促进血液循环，缓解平滑肌收缩与血管痉挛，缓解痛经症状，另外，巧克力含有可可碱、咖啡因、苯乙胺等物质，能够改善月经期间头痛、头晕的情况，还可以使人产生愉快感，因此，女性来月经是可以适量吃巧克力的，对身体有好处。但是需注意的是，巧克力不宜吃得过多，否则可能会导致肠胃不适，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。
