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女生来例假吃什么水果好

妇科
2023-06-09
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一般来说，女生来例假吃什么温性水果比较好。
女生来例假吃香蕉、橙子、苹果、樱桃、草莓、石榴、西红柿等温性水果比较好，可以补充机体营养，也不会对例假造成影响。需要注意的是，女生来例假不能过量吃水果，可能会影响胃肠功能，还可能导致上火。
此外，当女生来例假不能吃凉性水果，比如雪梨、西瓜等。以免导致痛经。

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