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大姨妈来了可以吃橘子吗

妇科
2023-06-09
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，经期可以适量吃点橘子。
橘子含有维生素、C枸橼酸、柠檬酸、维生素A等营养成分，其可以补充很多的维生素，其中的柠檬酸和枸橼酸可以消除疲劳和预防动脉粥样硬化。但橘子是寒性，宫寒的患者吃多了，可能会使血管收缩，从而出现痛经、经期延长等症状。
月经期是的特殊时期，平时也要注意饮食，不要吃辛辣的食物。

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