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怎样让阴道紧

  • 妇科
  • 2023-06-09
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一般情况下,患者可以通过盆底肌肉功能康复训练、适当运动等方式让阴道紧,具体内容如下:
1.盆底肌肉功能康复训练:产后,患者的阴道可能会出现松弛的情况,如果想要让阴道紧,则可以前往正规医院,通过盆底肌肉功能康复训练改善情况。
2.适当运动:患者还可以通过适当的运动,比如提肛运动,来锻炼周围肌肉,从而达到阴道紧的目的。

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