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月经期的女性可以吃黄桃么

妇科
2023-06-09
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黄桃中含有丰富的维生素和微量元素，能够提高食欲，也能够改善月经期间痛经的症状，在月经期间可以适量吃黄桃，对身体有一定的好处。但是黄桃中含有比较高的纤维素，在月经期不能过量吃，因为在来月经的期间，女性的身体抵抗力比较差，胃肠比较虚弱，如果过量吃黄桃，可能会引起胃肠不适，出现腹痛、腹泻等这症状，且月经期间要少食生冷寒凉以及辛辣刺激的食物。

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