要预防阳痿，男人可以在性生活之前，先泡一个温水浴，这样可以促进阴茎的血液循环，预防阳痿症状的出现，中华人流网专家指出，如果男性在采取了这些方法以后，阳痿的问题并没有得到解决，就应该找出自己患病的原因，这样才能根治阳痿的问题。
男人阳痿都是哪些病因造成的呢
一、心理因素，很多男性由于心理上的因素得了阳痿，比如性生活中，男性由于某种原因没有能够满足妻子，就会在心理感觉自己得了阳痿，这样，就日复一日的心理上就有想法了，那么在性生活进行的时候就不能想以前那样了！
二、其他疾病引起的，有些男性由于心里上有很大的压力，也导致性情不好，烦躁，这样就去酗酒，大量的酗酒用酒精麻痹自己，这样以后心理上有疾病，导致身体垮掉，出现一些其他的疾病，从而导致阳痿的发生。
三、工作压力大导致阳痿，有些男性由于承受不了心理的压力，加上心里烦躁不安，工作的效率就下降了，工作上出现很大的错误，而且工作任务还多，等等力不从心，这样反复的身体就垮了，也导致阳痿发生。
阳痿患者要注意，多做一些提肛运动，对于预防男性阳痿也是非常有好处的，因为这样可以锻炼男性患者肛门附近的肌肉，预防阳痿问题的出现，而且，这种方法非常简单，又不需要额外的花费，是男性预防阳痿的最佳方法。
