广大的女性朋友们每个月都会有一次正常的生理活动，那就是来月经，但是很多女性朋友来月经会有痛经的症状，还有很多的女性来例假前会出现胸疼的症状，让大家很困扰，那么来例假前胸疼是什么情况?下面为大家分析一下具体的原因。
在月经来临之前，女性朋友体内的性激素会突然减少，影响全身系统而出现月经前胸疼的反应。这种反应一般出现在月经来临之前的几天，到来临前的一天情况会加重，并且会随着行经后胸疼的症状逐渐减和消失。在医学上吧这种胸疼明显的情况叫做经前期紧张症。
月经前期综合征一般出现在月经来临之前的7到14天，经前2到3天最为严重，月经过后症状明显减轻或消失。因为每个人的体质不同，所以症状也不相同，有些女性胸疼症状比较明显，有些则会水肿的比较明显，还有人则表现为精神症状方面，有时候会几种症状一起出现，程度也会各不相同。
很多健康的女性在例假来潮之前也会出现胸胀不舒服的感觉或者是性情改变的情况，一旦出现这种情况就明确的知道例假要来了，可能会出现腰酸背痛、浮肿、易怒、烦躁等等情况，统称为经前不适，一般情况下程度都比较轻，不用治疗。
如果有例假来前胸疼的情况出现，是因为体内的荷尔蒙的变化引起的，乳腺充血所导致的胸胀，有时候汗腺分泌会很旺盛，会产生痘痘，或是出现阴道分泌增加的情况，但是例假过后，荷尔蒙的分泌恢复正常，胸疼的症状自然会消失，这个一种很正常的生理特点。乳房疼一般在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内会出现小结节，触碰以后会有疼痛的感觉，行经后轻松，但下次来月经前又会出现这个情况。
很多女性在例假来之前会出现胸疼的症状，所以平时多摄入一些低脂高纤维素食物，多补充一些维生素C和维生素B，戒掉每天喝咖啡的习惯，适当的按摩也是很有效的缓解疼痛的方法，养成良好的生活习惯，保证身体健康。
