不吃早饭已经是现在很多年轻人的习惯，不吃早饭其实没有什么大的问题，主要就是有点饥饿，不少人也容易有轻微的低血糖，但是很多男性朋友在平时没有意识到，自己不吃早饭可能是导致阳痿的重要因素，正是因为这样的原因，才让很多人不知道怎么回事，为何不吃早饭会引起阳痿?这其中的因素是什么?
当男性不吃早饭的时候，男性的情感以及视觉空间就会变得很糟，身体的体质也会有持续的下降，更容易会出现性功能障碍，所以随之而来的身体就会伴有阳痿现象发生，男性不吃早饭的时间越长，就会导致身体出现的变化越多，但是女性的身体，却毫无变化。
早饭对男性来说很重要，早上正是人体需要营养的时候，早餐吃的必须要有营养，如果真的没有营养，不仅会引起阳痿，还会可能出现一些慢性疾病，所以男性是必须要吃早餐的，如果长时间不吃早餐，男性的身体就会没有燃烧组织，就会导致甲状腺，以及脑下垂体之类的问题。
相反女性不吃早餐，是没有什么大问题的，但是女性长时间不吃早餐，可能会导致月经不调，甚至可能会出现痛经，因为早上就是人体需要营养的时候，这个时候如果不注意调理，就可能会导致身体出现一些副作用，所以大家在这一方面需要关注，早餐人人都要吃，而且要吃得营养健康。
平时的早餐安排有很多种，有的人喜欢吃中式的早餐，有的人喜欢吃西式的早餐，不过最重要的就是要注意，荤素搭配有营养，早餐可以吃肉，最好要补充一些粗粮，或者是麦片，也不能吃太多，早餐可以吃半饱，这样身体在消化的过程中，就可以促进新陈代谢，平时早餐也别忘了多补充水分。
