现代很多女性都会有月经不调的症状,具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。但是很少有人加以重视去治疗和调理,长此以往不去治疗和调理引发很多严重的后果,到头来还是月经不调导致的。所以月经不调这件事情可大可小,为了不影响正常的生活、工作和学习,下面是调理月经不调的方法:
月经上的调理,都是以中医辩证施治。在月经不调的问题上,我们可以将其分为三种类型:月经提前、月经推后、月经不定期。
月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上,甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性,会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时,女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况,大小便也会有所不适等异常的情况。
月经提前的女性,在调养月经的问题上,要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。
月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次,这样症状的女性通常表现在月经血量少,有血块,而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后,疼痛会有明显的改善。
月经常常推后的女性,体质多偏寒,所致在中医的调养上,就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上,同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。
月经不定期的情况,主要就表现为月经或提前、或错后,联系两个月周期可能不会来月经,月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现,主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛,同时,女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。
以上的调理方法是根据月经的周期有针对性的治疗月经不调的方法,我们可以根据自己的实际情况来进行调理,但是一定要坚持不懈不能三天打鱼两天晒网,那样起不到任何的效果。只有我们持之以恒才能彻底治愈月经不调。