在我们日常生活中女性可能会由于多种原因而出现月经不调的情况，阴虚火旺就是一种常见的导致女性月经不调的原因，而月经不调对女性健康的影响是非常大的，因此女性都比较重视月经不调的治疗。月经不调患者除可以通过药物治疗外，还可通过饮食进行调节。下面就让试管婴儿网小编来为大家具体介绍一下阴虚火旺月经不调应该吃什么。
阴虚火旺的患者会有一些症状表现，常见的有容易发怒、心烦意燥、性欲较强等等。在日常饮食方面，患者可以适当的服用一些有滋养肝肾、养心安神作用的食物，如百合、蜂蜜等等。另外患者还可以服用一些有清热养阴作用的药膳，多吃这几类食物都有调理身体的作用。
阴虚火旺月经不调患者可以多吃以下几种食物：
一、枸杞：如果患者的身体又肝肾亏损比较严重的情况，应适当的吃一些枸杞，枸杞有很好的保健作用。一般来说，肝肾亏损患者会有头晕目眩、视力下降以及腰膝酸软等症状。
二、阿胶：阿胶是一种药材，用于人体由于血虚而出现的身体不适情况，此时患者会有头晕目眩、心悸等症状，有很好的补血作用。如果女性出现了阴虚火旺月经不调的情况也可以吃阿胶。
三、大枣：大枣有补血、补中益气等作用，其对女性健康的影响更大，女性经常吃枣有养血安神和治疗阴虚火旺等作用，所以当女性出现了阴虚火旺月经不调的情况时可是适当的吃些大枣。
关于阴虚火旺月经不调吃什么的问题就先为大家介绍到这里，如果大家在平时出现了阴虚火旺以及月经不调的情况时也可以试着吃上述介绍的几种食物。除此之外，女性在平时还可以多吃百合、蜂蜜等食物。而月经不调的女性，在平时生活中饮食应注意以清淡为主，另外还要多补充蛋白质多吃高纤维的食物等等。
