盆腔炎是日常生活中一种非常常见的妇科疾病，它的存在给身体造成严重影响，据研究调查发现盆腔炎的发生主要与个人卫生、不洁性交等原因所引起来的，那么，日常生活中的预防盆腔炎的有效方法有哪些呢，下面就由专家为大家详细的介绍预防盆腔炎的有效方法有哪些。
1、繁忙不忘运动患者在日常的生活中可参加各种不同方式的体育活动，其中主要以跑步、登山等耐力训练，来增强患者的抵抗力，请患者在日常的生活中特别的注意。
2、注意经期卫生女性朋友在月经期间是要做到绝对的避免同房，近年来，由于现代职业女性工作压力越来越大，患者在月经期间不能得到不能在经期得到充分的休息，久而久之就易于形成盆腔炎，，请患者在日常的生活中特别的注意。
3、固定性伴侣近年来，随着社会的发展和不断进步，人们对性观念也在逐渐的更新，日常生活中婚外性关系已经是司空见惯了，专家说性伴侣的增多会给女性朋友带来了新的感染源如盆腔炎的发病几率要比性伴侣固定的女性高几十倍，，请患者在日常的生活中特别的注意。
预防盆腔炎的有效方法？通过上述的介绍，我相信大家对预防盆腔炎的有效方法有了一定的了解，试管婴儿网希望对大家有所帮助，温馨提示患者在日常的生活中要积极的进行治疗，以免造成以下不必要的麻烦。
