妇科病是最让女性头疼的一种疾病,它会严重影响女性朋友们的生活质量。因此,广大女性朋友应该时刻注意自己的身体的情况,养成良好的生活习惯,及时接受治疗,这样能够有效地预防妇科疾病,下面我们就一起来看看盆腔炎的几条预防办法:
1.注意个人卫生与性生活卫生,严禁经期房事,平时保持外阴、阴道清洁,积极治疗阴道炎、宫颈炎、阑尾炎等等妇科 炎症性疾病,防止人工流产及分娩后感染。
2. 节制房事,以避免症状加重。每晚用清水清洗外阴,做专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等清洗外阴;还要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。
3.多吃清淡的食物,饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
4.经期避免性生活,月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。
5.喝水,盆腔炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
6.避免不必要的妇科检查,尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
7.善于观察白带,平日应多注意观察白带有无异常,要注意白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明发生炎症感染;若量变少,味趋于正常,说明没有发生炎症。
以上就是预防盆腔炎的几个措施,试管婴儿网希望对大家有所帮助。最后试管婴儿网希望广大女性朋友能够善待自己的身体,做好预防工作,远离盆腔炎等妇科疾病。如若还有疑问,请咨询当地医生进行了解。