淤血性痛经是女性常见的一种经期疾病，来源于气血虚弱，常常在经期前后伴随着腹部胀痛或者撕裂性疼痛。女性在经期身体较为虚弱，免疫力低下，月经期食用过多凉性食物、不注重保暖都可能会出现淤血的情况。淤血性痛经和单纯性痛经情况类似，那么怎么确诊是不是淤血性痛经呢？
1、做阴道B超可以判断是否出现淤血性痛经，能够查看阴道及盆腔内是否存在淤血，进而能够直接确诊淤血性痛经。经期做好保暖工作，注意生活作息，能够在一定程度上起到缓解痛经的作用。
2、盆腔镜检查可以看到盆腔内的病变，肌瘤、溃疡、淤血等细小病变都能够看到，确诊淤血性痛经可以通过盆腔镜检查。可以适当服用些红糖水或者益母草来缓解疼痛的症状，红糖水有暖宫的效果，益母草有一定的活血化瘀之效。
3、确诊淤血性痛经还可以观察月经量和月经的颜色。身体血液循环不良，月经量和月经的颜色都和正常情况不同，正常的月经期在三到五天左右，且颜色呈鲜红或暗红色，伴随着脱落的子宫内膜。若月经呈现出黑色，则表示气血不足，应该加以调养。
4、淤血性痛经的患者一般体质虚寒，导致经血不能完全排出体内，从而出现腹痛、腰痛的症状，经期应做好保暖工作，多喝一些红糖热水，能够缓解淤血性痛经的症状。
淤血性痛经是女性常见的月经不调的症状，大多数表现为月经量少和月经颜色发黑，可以通过多项检查来判断。治疗淤血性痛经一定要调理好身体，从病因处治疗能够达到除根的效果，调养气血不足，注意休息，多食用红枣、枸杞等能够促进血液循环，达到标本兼治的目的。
