想必不少女性都经历过痛经，痛经一旦疼起来是十分痛苦的，不把人从头到尾的折磨一遍誓不罢休，有的甚至会影响到女性的正常生活和工作。如果是比较严重的痛经患者，可能会出现呕吐、恶心等不良现象。大多数的人可能对痛经呕吐的问题比较好奇，接下来就介绍一下。
其实痛经呕吐是一种正常的生理现象。痛经出现呕吐的现象主要是因为痛经的疼痛刺激所导致的，而引起痛经的原因很多，比如，宫颈狭窄，由于宫颈痉挛、狭窄等原因，导致宫内的压力在上升，经血会逆流进盆腔之中，刺激其神经末梢，从而导致痛经。如果子宫异常的收缩，子宫肌肉增强活动，从而子宫张力增加和过度痉挛性收缩，真是因为这样的异常情况，从而导致子宫流量在减少，子宫严重缺血，这样就会引起痛经的发生。除此之外，心情不畅，自我不会调节，紧张抑郁等情况都会引起痛经的发生。
如果痛经十分严重的女性，则会刺激引起呕吐，因为疼痛的刺激，其实会引起全身各种不适的，呕吐只是其中的一种现象，除此之外，也可能会引起反胃、头晕，甚至是昏厥等现象。其实引起痛经呕吐的原因有以下几种：
1、饮食不当。有不少女性在经期喜欢喝含有茶或者是咖啡因等饮料，这些饮料摄入过多会引起痛经，痛经严重则会引起呕吐的现象。
2、经期受寒。每一个女性都有一颗爱美的心，在经期时有的女性不太注意，为了在冬天的时候展示自己完美的身材，只穿薄薄的衣服导致受寒，从而严重导致呕吐。
3、疾病所致。导致呕吐的原因还可能是因为疾病导致的，主要的原因是胃部疾病、子宫疾病等。
其实痛经呕吐的现象是可以缓解的，主要食药调节气息，驱除体内的宫寒等。如果担心西药有副作用，也可以使用中药缓解疼痛，在感到痛感的时候，可以将热水袋敷在小腹处，多喝点热水，促进循环。与此同时，应当注意平时的生活习惯、饮食习惯等，日常注意保暖，随时自我保护。在经期的时候也可以都用热水洗脚，促进血液循环，有助于新陈代谢的加快，不仅可以缓解痛经，也是非常有效的养生之道。
