月经是每个女人都会经历的，从青春期开始，一直到中年结束，这常伴女性几十年的月经其实对于女性的健康问题有着很大的影响，如果月经正常的话，那么一般这个女性身体也会很健康，面色红润。但是有很多女性的经血当中会有血块，或者是会面临月经不调等各种月经问题，这是为什么呢?
经血中为啥会有血块或是月经不调
1、经血当中的血块其实和出血量和出血速度有很大的关系，如果出血很多，但是出血速度却很慢的话，那么就会容易导致血块的出现。
2、月经当中出血快是很常见的一种月经不调的症状，月经当中有血块是因为子宫内膜脱落导致的一种出血的症状。
3、如果月经量比较多，而且血块很多的话，那么是因为血瘀，一定要尽快的调理，如果严重的话一定要去医院治疗，可能是因为其他的疾病导致的血瘀的情况。
4、月经血块也可能是因为肝气郁结导致的，血块越多的话，那么就代表经络堵得越厉害，平时要多按摩。如果月经期间真的疼痛难忍的话，那么平时就要多注意按摩后腰和脚底。
5、导致月经不调的原因有很多，大多数都是因为卵巢早衰，也就是气血亏虚、阴血不够导致的。平时一定要保证阴血充足，可以多滋补肝肾。
平时月经不调应该注意什么
1、注意个人卫生，避免被细菌感染。经期不要过性生活，如果经血太多的话一定不要喝红糖。
2、养成良好的生活习惯，不要熬夜、不要睡懒觉、不要抽烟喝酒等。要注意保暖，每天晚上睡觉之前都要用温水来清洗外阴。
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