很多女性在来月经时发现，经血中常常带有黑紫色的血块，看上去十分吓人，正常情况下经血中应该只有少量的子宫内膜呈块状，那么，究竟是什么原因造成的血块呢？下面，一起来看看造成经血中有血块三大原因。
1、气血不旺下行不利
整个身体的气血并不旺盛且下行不利是引起月经有血块的原因，也会造成月经量比较少。如果经血颜色比较暗或者有淤块，就说明体内的寒凉之气太重了。出现这种状况就要注意平时穿着要注重保暖，不要因赶时髦，而穿太少。其次，也有可能是夏季喝过多冷饮，吃过多冷食，吹过多空调，在秋季，摄入过多大凉食物，如螃蟹、柿子等等。
2、子宫疾病
如果出现偶尔经血过多，就要注意是否是乱经或者流产。如果是经常经血过多，就要怀疑有没有长子宫肌瘤、子宫内膜异位瘤（子宫腺肌肿）、子宫内膜息肉或子宫扩大等等可能的病变，甚至是血液方面的问题，有没有服用过抗凝血剂。
3、月经量过多
月经血中带血块有可能与出血量以及出血速度相关，如果出血多而且很冲来不及的时候，就会凝成一个血块排出来了。经血出来时，内膜会脱落，也有可能是一些碎片，血块是应该供应子宫内膜的血管出的血。总的来说，如果经期时，排出血块就表示月经量过多。
如何应对月经中带血块
如果出现月经有血块这种情况，这往往是由于身体的气血不旺且下行不利，体寒的女性会更容易出现月经时带血块的症状，那么，女性们该如何应对呢？
在这种情况下，可以用饮食进行调理。在月经来的前3天，到经期结束的食物要以温热为主。女性要注意合理饮食，食用高蛋白低脂肪的食物，多摄取维生素C、维生素E，不仅能促进骨盆血液循环顺畅，还能减低因充血导致痛感，而且能补充丰富的钙和镁，进而使肌肉放松。除此以外，冬天注意保暖，防止着凉，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对调理好身体，症状即会消失。也可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法，会有较好的效果，但这要在大夫的指导下服用。
以上就是经血中带血块的三大原因，以及应对办法。月经是女性离不开的“闺蜜”，所以要十分注意每个月月经的性状、经量、和颜色，这样出现异常菜能够及时发现，如果长期经血带有血块就要求助于医生，看是否有子宫疾病。
