很多女性都会有月经不调的困扰，特别是上了年纪的女性，很多时候月经不按时来，他们就会担心自己是不是停经了，其实月经不准时也有可能是月经不调。月经不调是很常见的，出现了这种情况也不必惊慌。下面就让我们一起来看看什么是月经不调吧。
月经不调指的是女性例假周期不正常，出血量过多或过少，并伴随着月经前、经期时的小腹酸痛及全身不适。其实，月经不调并不单单指一种疾病，而是指与例假有关的多种疾病,包括月经的周期、出血量、血色或伴随月经周期前后出现的多种疾病，这些疾病的总称就叫月经不调。
月经不调是由多种因素引起的。常见原因就是器质性病变或是功能失常。病理原因是因为内分泌失调，又或者是服用了含激素的药物。在日常生活中，情绪异常、寒冷刺激、节食甚至是嗜烟酗酒都有可能引起月经失调。
月经不调的治疗重在平时好好保养，补充气血，女性气血足，身体自然健康。平时应该多吃补充气血的食物，比如红枣、阿胶、人参，但也应该根据自身的具体情况适量服用。月经不调症状严重的话应及时去正规的医院接受医生的检查和治疗。值得注意的是，月经不调是女性最常见的妇科疾病之一，它本身并不可怕，可怕的是你不去调理，不去重视，后果就不堪设想。
如果长期月经不调，就会导致体内的毒素没有办法及时排出去，脸上就会长一些痘痘皱纹，更严重的是还会宫寒、不孕不育、甚至引发一系列的妇科疾病，甚至加速女人的衰老，这对女人来说是非常可怕的。所以平时要好好保养，爱惜自己的身体。
