在现实生活当中很多年轻的女性朋友在发现自己来月经的时候会出现痛经的情况，痛经那种痛会令女性疼痛难忍，甚至一些女性因为痛经比较严重，自己都无法进行正常的生活和工作，因此要及时调理治疗，那么痛经要怎么快速解决 几大妙招帮你快速止痛。
1、煲汤缓解。治疗痛经最快而且最简单的方法就是煲汤，女性月经期间可以使用当归加枸杞进行煮水或泡水，期间还可以加些红糖，多喝几杯的话对于缓解症状还是具有一定帮助的，女性痛经的时候可以使用这个方法缓解症状。
2、多喝热水。适当喝些热水也是很好的帮助女性缓解痛经的方法，期间还应该拿热水袋在腹部上进行热敷，这样就是可以起到非常好的缓解症状作用的，除此之外身体暖和也是非常重要的，这就需要尽量穿的暖和一点，这样做的话是有助于痛经症状缓解的。
3、喝山楂水。山楂具有活血化瘀的功效，女性朋友在来月经期间如果出现痛经的情况，可以适当饮用山楂水，以促进经血排出，从而有效防止淤血的出现，最后达到缓解痛经的目的。不过在喝山楂水的时候应注意避免过量饮用，以免导致经量过多，这样也不利于女性的身体健康。
以上就是几个方法帮助快速痛经止痛的，痛经的出现会给患者朋友的生活带来非常大的影响，严重时还会影响患者的生活习惯。所以各位女性平时一定要做好预防痛经的工作，多了解痛经的原因，才能够更好地预防痛经的发生。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能远离痛经的发生。
