盆腔炎是一种很常见的妇科疾病，主要是阴道炎、宫颈炎治疗不及时引发的。炎症发生时盆腔内的组织会出现各种炎性反应，比如充血水肿、结缔组织粘连等，疼痛的时候会影响腰骶神经，导致腰部出现酸疼症状。下面来了解一下，盆腔炎引起腰疼怎么办。
1、药物治疗：要缓解盆腔炎引起的腰疼，必须要针对个人的病情以及具体的原因进行治疗。患者应该严格按照医生的吩咐规范用药，不可以随意增减药量或者随意停药，急性期发作时也可辅以中医治疗。
2、物理疗法：通过物理疗法缓解盆腔炎的腰疼效果也是比较好的，比如红外线、超短波、微波、激光、烤电、艾灸、热敷等等。局部理疗可以促进盆腔的血液循环，既有利于炎症的消散，也可以改善腹痛腰疼。
3、手术治疗：如果盆腔炎症是因为生殖器官肿块引起的，应该尽快进行手术治疗，避免反复引起炎症感染。
4、加强腰部肌肉锻炼：患者平时可以通过瑜伽、慢跑、跳绳等运动来锻炼腰部的肌肉，这样就可以有效缓解疼痛。
5、注意腰腹部的保暖：平时要做好腰部的保暖，避免受寒着凉，冬天不要穿露脐的衣服，平时也不要吃冰冻寒凉的食物。
6、注意休息：患者在治疗期间要注意休息，避免剧烈运动，避免重的体力活，更加不要搬抬重物。
急性盆腔炎治疗不彻底，很容易会发展成为慢性炎症。因此，患者一定要重视，应选择正规医院接受规范治疗。平时可以通过热敷按摩的方法缓解疼痛，同时要注意休息，避免从事重体力劳动，避免身体过度劳累，经期还要注意腰腹部的保暖，防止吹风受凉。
