有了痛经症状,是一件痛苦的事情。有问必答专家介绍说,痛经很可能预示着其他妇科疾病,通过适当的护理,是可以减缓痛经的症状的。痛经患者,应该要保持良好的睡眠状态和良好的心情,这样久而久之,痛经的症状也会消失,女性的生活也可以正常运作。
痛经的护理目标为:1.病人的疼痛症状缓解。2.病人月经来潮前及经期无恐惧感。3痛经的护理措施.病人在月经期得到足够的休息和睡眠。
那么,要如何做好痛经患者的护理工作呢?
护理措施:
1.健康教育
(1)进行月经期保健工作,包括注意经期清洁卫生,经期禁止性生活,加强经期保护,预防感痛经的护理措施冒,注意合理休息和充足睡眠,加强营养。
(2)重视精神心理护理,关心并理解病人的不适和恐惧心理,阐明月经期可能有一些生理反应和小腹坠胀和轻度腰酸,讲解有关痛经的护理措施痛经的生理知识,疼痛不能忍受时提供非麻醉性镇痛治疗。
2.缓解症状
(1)腹部局部热敷和进食热的饮料如热汤或热茶。
(2)服用止痛药:若因每一次经期习惯服用止痛剂,则应防止药物依赖性和成瘾。
(3)药物处理:有两种药物可以有效的治疗原发性痛经,即口服避孕药和前列腺素合成酶抑制剂。避孕药适应于要求避孕的痛经妇女,用药后可抑制子宫内膜增长;使月经量减少;药物抑制排卵,使黄体缺乏痛经的护理措施,无内源性孕酮产生,而孕酮刺激为子宫内膜生物合成PG所必须,从而使月经血PG浓度降低。
(4)应用生物反馈法:增强病人的自我控制感,使身体放松,以解除痛经。
护理评价:
1.病人诉说疼痛症状减轻,并能够列举疼痛减轻的应对措施。
2.病人恐惧的行为表现和体征减少,在心里和生理上的舒适感增加。
3.病人自诉在月经期睡眠良好。
如果痛经患者在治疗痛经期间,感到不适,一定要把实际情况告诉医生。有问必答专家提醒:如果女性发现自己的痛经症状有一定的缓解,也不能立刻停止用药,这样很有可能加剧痛经的病情。多保持良好的的心情,做适当的运动,是可以预防痛经出现的。