现在很多的女性朋友都被痛经的问题困扰着，不知道用什么方法缓解痛经的问题。痛经是由于各种各样的问题造成的。而艾香是可以治疗痛经的，采取合理正确的方法，痛经的问题可以得到有效的解决。
艾香是一种是加入艾草粉制作而成的一种香。艾香具有消毒灭菌、除异味、驱蚊虫的作用。艾香的主要作用是来自七宗的艾草，而艾草具有调经止血、调理月经不调等等的功用，对人体有很大的益处。痛经是因为那些平时爱吃冷饮，喜欢穿露脐装、超短裤的女性朋友们，痛经就再正常不过了。因为身体的内外都受到了寒冷，凉气渗入机体内部，时间一长，子宫由温暖变得阴冷，来月经的时候，血寒凝滞，经血不畅就会引发疼痛。而艾香可以调经止血，正好是可以治疗和缓解痛经的。
艾香治疗痛经的方法是需要做艾香包的，艾香包里面有各种药材，主要是艾香，一定比例的艾香包制作而成后。然后在三阴交、神阙、足三里、肾俞、太溪、关元、合谷、阴陵泉等等地方，根据自身经痛是怎样的，找准合适的位置，把药包敷在穴位上，也不用点火，有一些不需要找到精准的位置，找到大概的位置敷上去也是可以的。艾香治疗痛经需要坚持一段时间后会看到效果，最好在经期刚开始和结束后的几天里。
在做艾香的治疗时，需要注意选用较好的艾香，质量好的艾香可以在敷艾香包的时候使里面的艾草粉的功效发挥到最大，这样做，可以给身体的细胞增加能量，加速身体体内的机能，给缺乏能量的细胞增加活化能，让身体里的血液变的更加的流畅，这样经期的时候血液就不会淤积在一个地方，造成痛经。
由于现在生活的多种多样，生活的不规律以及饮食的问题等等。总而言之，要想有效的解决痛经的问题，需要长期的坚持，长期坚持使用艾香治疗痛经，可以有效的缓解经期痛经的问题。
