痛经是非常常见的月经不调症状，多发的妇科疾病之一，分为原发性和继发性两类，身体健康伤害是比较大的，痛经疾病发作之后，很容易出现浑身乏力，心烦气躁，手脚冰冷，小腹疼痛，甚至会引发其他妇科疾病的出现，其中比较常见的就是月经推迟，也称为月经不调，月经时间过长或者过短，月经量，过少或者过多的状态，一定要及时的进行治疗，不然很容易对女性身体造成严重危害。
女性月经推迟的原因主要有两大类，一个就是怀孕，一个就是月经不调，其中，痛经是月经不调中比较典型的症状，身体压力过大，精神过于紧张，内分泌失调，或者身体受凉都很容易导致月经不调的出现，如果女性月经推迟的不是怀孕导致的，就一定是月经不调有关，痛经就是无法逃避的原因，如果女性在经期出现小腹胀痛，而且会持续整个经期，一定要通过药物进行治疗，事实上这也属于原发性痛经的一种。
可以很肯定的说，月经不调与痛经有一定的关系，如果女性长期反复性地出现痛经疾病，对身心健康都是有很大影响的，而且还会影响到正常的工作和生活，对于已婚女性来说，还会导致性生活不和谐，甚至出现性冷淡的情况，嗯，除了要多注意休息之外，正好能够到医院做一下妇科检，医生会根据检查结果确定病情，然后会给出最正确的治疗方案，一般情况下都是通过口服药物治疗。
痛经患者平时一定要多注意保养自己的身体，尤其是在寒冷的冬季，外出的时候一定要多穿衣服，才能够避免身体受凉，平时的饮食中也要合理健康，一定要少吃或不吃辛辣刺激性的食物，一定要远离冷饮，冰镇啤酒，碳酸饮料，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，鸡蛋，牛奶，豆制品等，对身体有很好的滋养效果，也一定要多吃。
