关于孩子乳牙的保护，一些家长认为无需过度在意，因为乳牙总会更换。这种观点并不正确。对于学龄儿童的乳牙，我们必须给予特别的关心与保护。今天，我要分享一些关于如何保护孩子乳牙的建议。
守护孩子乳牙的良方
保持口腔清洁是关键。孩子们需要养成勤漱口、勤刷牙的好习惯。家长应督促孩子每天早晚刷牙，确保刷牙的正确性和有效性。对于还在喝奶粉和吃米糊的宝宝，每次进食后应喂些水，帮助清洁口腔，避免食物对口腔健康造成不良影响。
饮食健康也很重要。避免过多摄入油腻和甜食，如糖果、饼干、点心等，这些食品容易粘附在牙齿上，腐蚀牙齿。相反，应鼓励孩子多吃水果、蔬菜等富含纤维的食物，这些食物有助于牙齿清洁，还能增加咀嚼，促进颌骨发育。
定期检查和及时治疗牙齿疾病同样重要。家长应定期带孩子去医院检查口腔健康状况，发现龋齿应及时治疗。千万不要抱着“乳牙总会换，没关系”的想法。只有及早预防，及时治疗，才能让孩子拥有一口健康的好牙。
除了以上这些良好的习惯，保护孩子的乳牙还需要避免一些不良习惯。
避免不良习惯保护孩子乳牙
避免舔牙伸舌头。如果孩子经常用舌头舔上下门牙，会导致上下牙之间产生局部开合，出现牙缝。还会使上下颌向前移动，导致双颌前突畸形及开合。
防止偏侧咀嚼。长期用一侧牙齿咀嚼会使牙弓向咀嚼侧倾斜，导致另一侧发育不良，使下颌向咀嚼侧倾斜，造成脸型不对称。
避免用口呼吸。长期用口呼吸会导致孩子的嘴唇和下颌后缩，造成上颌前凸、上牙弓狭窄、牙齿不整齐等问题。
避免咬东西。许多孩子喜欢啃指甲或咬衣摆、衣袖、被角等物品，这些行为容易在牙齿的某一部位造成局部间隙，久而久之形成局部的小开合畸形。
避免刷牙用力过大。过度用力刷牙会导致牙齿表面牙釉质与牙釉质间的缺损部分过度磨损，形成楔状缺损，导致牙齿敏感、继发蛀齿，甚至牙神经暴露或牙龈损伤、萎缩。
临睡前避免吃甜食也是保护孩子乳牙的重要一环。睡觉时，身体各个器官大多处于休息状态，唾液分泌减少。临睡前吃甜食，糖分在细菌的新陈代谢过程中会持续产生乳酸，侵蚀牙齿形成蛀洞，进而引发蛀齿。
保护孩子的乳牙，家长不仅需要督促孩子养成良好的生活习惯，还需要以身作则，为孩子树立榜样。只有这样，才能让孩子拥有一口健康、美丽的牙齿。
