探寻宝宝辅食之旅：米糊的奥妙
身为新手爸妈，你是否对宝宝的辅食添加感到迷茫？米糊，这一看似简单的宝宝辅食，其实隐藏着许多时间与选择的智慧。让我们一起揭开米糊的神秘面纱，看看宝宝何时应该吃米糊，以及不同阶段的米糊应该如何选择。
宝宝何时吃米糊？
初出茅庐的小宝宝们，还在逐渐适应这个新世界，他们的抵抗能力相对较弱，消化系统的发育尚未完善。宝宝的消化需要一种叫做胃蛋白酶的酶，而米糊是淀粉类食物，其消化离不开胃蛋白酶。3个月以内的宝宝的喉腔尚未发育完善，唾液分泌不足，无法很好地消化和吸收米糊，容易导致消化功能紊乱，甚至引发营养不良病症。米糊最好在宝宝3-4个月大时开始添加。
分阶段为宝宝选米糊：
第一阶段：从4个月起，这一阶段的宝宝米糊通常会加入胡萝卜、山药、冬瓜等粗粮。清淡的味道是为了适应宝宝尚未完全发育的肠胃功能，避免过重味道的刺激，同时也预防宝宝养成偏食的习惯。
第二阶段：从6个月开始，宝宝的米糊中会加入鱼、肝部、牛肉等食材，营养价值更加丰富。宝宝已经具备了对这些营养元素的吸收能力。
第三阶段：从8个月起，宝宝可以接触更多样化、更丰富的米糊，满足其日益增长的营养需求。
新手爸妈们，为宝宝选择米糊时不仅要注重口感和营养，更要结合宝宝的成长阶段和消化能力。让我们一起陪伴宝宝，开启他们的辅食之旅吧！
