宝宝换牙是成长过程中的一个重要阶段，通常发生在宝宝6岁至12岁之间。每个孩子的换牙时间都有所不同，这是正常的生理现象。在这个时期，父母需要格外关注宝宝的口腔健康，提供适当的护理，帮助宝宝顺利度过换牙期。
换牙是有规律可循的，一般是按照一定时间和顺序进行的。通常第一颗乳牙在宝宝6岁左右开始脱落，但也有早在4岁多或迟至7-8岁的情况，这是无需过分担忧的。
关于宝宝最先长出的恒牙是哪颗，有两种观点。一种认为一般是六龄磨牙齿最先长出，另一种则认为宝宝先换的是下排中间的二颗牙齿。随后，宝宝7-8岁时会长出上中切牙和下侧切牙，8-9岁长上侧切牙，9-12岁长第一、二双尖牙，10-12岁长恒牙齿。
在宝宝换牙期间，父母需要注意以下几个方面：
1. 乳牙是否滞留或早失。乳牙滞留会占据恒牙生长的空间，导致恒牙无法在正常位置萌出。遇到这种情况，应尽早带宝宝到医院拔掉滞留的乳牙，为恒牙萌出留出空间。
2. 恒牙萌出是否有困难。乳牙过早脱落可能导致恒牙萌出困难。如果宝宝已到换牙年龄而恒牙未长出，应及时到医院检查。缺钙也是恒牙萌出的一个重要原因，父母要及时给宝宝补钙。
3. 纠正不良习惯。换牙期间，乳牙与恒牙并存，容易滞留食物残渣，导致深龋。教会孩子正确刷牙漱口是非常重要的。乳牙松动时舔牙是一种坏习惯，会影响恒牙的正常萌出，应及时纠正。
4. 牙齿错位咬合会影响面容。有时会出现短暂的移位咬合，大多数情况下能自行调整恢复正常。如因上嘴唇唇系带位置过低导致向前牙缝过大，不能自行调整，应及时就医，以免影响孩子面容。
5. 防止和治疗乳磨牙龋坏。乳磨牙易患龋齿，如不及时治疗，会影响继发恒牙的生长发育萌出。要注意乳磨牙龋坏的及时治疗和预防。
6. 换牙时应多吃耐嚼食品。为了保持对乳牙的良好刺激作用，促进乳牙按时脱落，应让孩子多吃些耐嚼食品，如芹菜、玉米、苹果等。
宝宝在换牙期间需要父母的格外关注和适当护理。遇到问题时，应及时带宝宝到医院检查，帮助宝宝顺利度过这一关键阶段。
