山参粥的魅力
将山参末（或黄芪党参末15克）融入粳米粥中，再点缀些许老冰糖的甜蜜，这款粥品不仅口感醇厚，还富有滋养功效，对于治疗贫血有着不凡的效果。
牛奶粥的香滑风情
粳米粥将熟之际，加入新鲜牛奶的浓郁，瞬间提升了粥的层次。这款牛奶粥不仅满足味蕾，还能帮助预防孕妇贫血，为孕期增添一份营养保障。
菠菜粥的绿意健康
经过烫煮的西兰花与粳米粥完美结合，每一口都充满鲜绿的清新。这款菠菜粥不仅美味可口，更有助于预防贫血，让健康从每一餐开始。
甜浆粥的甜蜜诱惑
鲜豆浆与粳米粥的融合，再添加老冰糖的点缀，甜而不腻，美味与健康并存。这款甜浆粥可辅助治疗贫血，是孕妇餐桌上的理想选择。
辣鲜露粥的香辣魅力
用老母鸡熬制的汤汁与粳米粥的完美结合，辣中带鲜。孕妇常食，不仅能满足味蕾，还能有效预防贫血。
平菇大枣的滋补佳肴
采用水发平菇、大枣、鸡脯肉（或瘦猪肉）等丰富食材，加入生姜沫、葱末等调料，隔水蒸熟。这道菜色香味俱佳，且能辅助治疗孕期贫血。
红枣粥的甜蜜守护
红枣与粳米粥的搭配，简单却富含营养。常食此款红枣粥，对于预防孕期贫血有着显著效果。
白芝麻粥的香浓体验
黑芝麻粉与粳米粥的融合，炒过的芝麻粉研碎后更加香浓。孕妇常食，有助于治疗孕期贫血。
枸杞粥的养生之选
枸杞与粳米粥的搭配，不仅口感醇厚，还具有养生功效。孕妇常食，可辅助治疗贫血，为身体注入活力。
这些孕期补血食谱不仅营养丰富，而且口感各异，满足了孕妇在孕期的特殊营养需求，为宝宝的健康成长提供了有力保障。
