在准备给宝宝洗澡的温馨时刻，你需要准备一个舒适的盆，一条主要毛巾和一些纯棉、开胸、无纽扣的宝宝衣物。确保你的沐浴用品含有低皂性的成分，并且不要忘记携带消毒棉球和75%的酒精。尤其是在寒冷的天气里，你需要打造一个温暖的室内环境，门窗紧闭，暖灯温馨开启。
王司娥分享道，给宝宝洗澡的第一步是调试好适宜的水温，然后轻轻脱掉宝宝衣物，留下尿布并用大毛巾包裹宝宝身体。小毛巾和婴儿柔湿巾会在清洁过程中发挥重要作用，先给宝宝的小屁股轻柔擦拭。接下来是洗头发，需要特别小心地将宝宝的身体稳固住，防止水流进入耳朵。使用婴儿洗发精或洗发沐浴露，温柔地按摩宝宝的小脑袋，然后冲洗干净。
接下来是将沐浴用品融入水中或是直接涂抹在宝宝身上开始洗澡。沐浴后，记得在宝宝的小身体上涂抹婴儿护臀霜来预防尿布疹，并在身体皱褶处撒上婴儿爽身粉或热痱粉。
王司娥强调，婴儿抚触是一种充满爱意的护理方式，能够刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗力；改善睡眠质量；平复暴躁情绪；促进生长发育；增强皮肤抵抗力；加深母婴之间的情感交流。
在进行抚触时，要保持室内温暖舒适，音乐轻柔，准备必要的物品，并确保抚触者指甲短而平滑。每次抚触时间不宜过长，大约10-15分钟，每天进行两次。在宝宝心情舒畅、不饱不饿的状态下最佳进行。
王司娥详细描述了抚触的步骤：从面部开始，沿着头部、腹部、上肢、下肢的顺序进行。每个部位都有特定的抚触方法，需要轻柔而有力，并注意语言的交流。
在抚触结束时，将宝宝轻轻放回仰卧位。这样的一系列护理步骤不仅能让宝宝感受到妈妈的关爱，也有助于宝宝的健康成长。
