一直以来，人们习惯于在婴儿出生后的2-3个月开始给他们喂食水果汁。许多人相信新鲜的水果汁能够补充婴儿身体所需的矿物质和维生素。这种做法实际上可能适得其反。
研究表明，完全母乳喂养的婴儿在4个月大之前是不需要额外添加水果汁的。母乳是婴儿成长过程中最完美的食物，其营养成分无论是热量还是水分都能满足婴儿6个月内的需求。尽管母乳中的矿物质如铁和铜的含量比牛奶少，但这些矿物质已经足够支持婴儿的生长和发育。特别是母乳中的铁和锌的吸收率比牛奶高几倍。母乳中的钙和磷的比例也很理想，易于婴儿的消化、吸收和代谢。
虽然母乳中的维生素C和其他维生素的含量不算很高，但这些维生素无需加热就能被婴儿吸收。只要乳母饮食中含有丰富的维生素A，奶水中就会有足够的维生素A。虽然母乳中的维生素D含量不足，但维生素D并非只能通过水果汁获得，而是必须从鱼肝油中获取或通过多晒太阳来获得。对于母乳喂养充足的妈妈来说，在正常情况下，完全可以放心地喂养婴儿4-6个月。只有在炎热的夏天，婴儿出汗过多、出现腹泻或服用磺胺类药物时，才需要额外喂水。
过早给婴儿添加水果汁，不仅会占用婴儿对母乳的摄入量，还可能导致母乳分泌逐渐减少。而且，使用奶瓶喂水果汁时，橡皮乳头的孔容易吸吮，这可能会削弱婴儿的吸吮能力，并影响母乳的分泌和哺乳反射的建立。在婴儿的前几个月，最好的喂养方式就是母乳喂养，避免过早添加其他食物。
