母乳的保存时长，因温度而异，低温助其更长时间保持新鲜。让我们深入了解各个温度下的保存情况。
在温暖的25°室温下，母乳可保存4小时。若是在15°的小冰箱中，这一时间将延长至一天。在常规的4°冰箱温度下，母乳可存放两天。但如果冰箱频繁开关，建议只保存一天以保证其新鲜度。而在-5°的冷冻环境下，母乳可以安全保存3到6个月之久。若是在长期-20°的低温下，其保存期可达6到12个月。值得一提的是，新鲜的母乳最好一开始就直接低温保存以保持最佳品质。
让我们了解关于母乳喂养的小知识。在哺乳前，母亲应更换干净的尿布并清洁双手。之后用温水清洁乳头准备喂养。为了防止乳头和乳房的疾病，内衣应经常更换并保持乳头清洁。母乳喂养的姿势至关重要。有多种姿势可供选择，如坐着、躺着、侧卧或站立等，关键是母亲感到舒适并放松。喂养时，母亲应面带微笑，眼神温柔地看着孩子，传递出深深的母爱。
关于母乳的颜色，很多人可能好奇。实际上，优质的母乳会经历三个阶段：一开始是含有矿物质的“灰奶”，随后是蛋白质和碳水化合物增加的白色奶，最后脂肪含量较高。除此之外，淡色或黄色的母乳同样富含营养。有时母乳会呈现淡绿色，这可能与母亲的饮食或摄入的某些色素有关，但通常是无害的。对于职场妈妈来说，在产假结束后继续母乳喂养是非常重要的。最好的哺乳时间大约到宝宝一岁左右。冷藏的母乳一旦加热且未喂食完，应立即丢弃，不宜再次冷藏给宝宝食用。实际上，母乳喂养也是职场妈妈和宝宝之间保持紧密联系的一种好方法。职场妈妈应尽量延长母乳喂养的时间，不要因为工作而提前断奶。
